8月 2019アーカイブ

老後貧乏に陥る危険性

近年、よくメディアで目にする「老後破産」「老後貧乏」、これらの言葉を見て、現役世代の人はどう思うでしょうか?
もし、「自分は大丈夫」「なんとかなるだろう」と思っているとしたら、とても危険です。

先日(8月27日)報告された、社会保障審議会年金部会、年金の財政検証の公表結果を引用してみます。

【経済(ケース V )】
・物価上昇率 0.8%  ・賃金上昇率(実質<対物価>) 0.8%  ・運用利回り(実質<対物価>) 2.0% (参考)経済成長率(実質) 0.0%
【人口(中位)】
・合計特殊出生率(2065) 1.44 男 84.95歳 女 91.35歳
【労働力】
経済成長と労働市場への参加が一定程度進むケースの場合です

このケースⅤでの夫婦2人の年金受給額は
・2024年・・・21万7千円/月
・2040年・・・20万8千円/月
試算されています。

5年後の2024年ではどうなるのでしょうか?
→老後の家計は基本的に「赤字」

1.自由業、農業・漁業等で定年の無い方
何歳まで働けますか?
75歳までという方は
約10年間×(65千円-256千円)=▲2292万円
65、000円は国民年金満額支給の場合
256、000円は夫婦二人の月額生活費(慎ましい暮らし)平均

2.平均的なサラリーマン
定年延長や再雇用で65歳まで働いた方
約20年間×(217千円-256千円)=▲936万円
217、000円は平均的サラリーマンの夫婦二人の年金額

3.生活費以外の必要経費は
生活費以外にも様々な経費が必要となりますよね!
その他ゆとりある生活ならびに万が一の際の上乗せ額を考えおきましょう。
◆旅行やレジャー、趣味や教養
◆耐久消費財(テレビ、冷蔵庫、洗濯、エアコン、車、等々)
◆子供や孫への援助(入学、卒業、就職、結婚・・・)
◆付き合い(親戚、友人、近所との冠婚葬祭費用)
◆住宅の補修(外壁、屋根の補修・塗り替え等々)
住宅事情、地域、家族構成などの違いで、支出額も大いに異なりますが、我が家の場合でも、大きな出費が発生しました。
・集約の補修・・・瓦の塗り替え150万円、外壁の塗装100万円、家アリ駆除30万円
・家電品・・・テレビ、冷蔵庫、パソコン等で50万円
・車(軽四輪)・・・150万円
・孫5人・・・入学祝い、卒業祝い等々100万円
・旅行・・・校内旅行年1回ペース、10回、海外3年に1回ペース3回=300万円
 以上概算でも780万円となります。

甚だお恥ずかしい限りですが、我が家も本タイトルの「老後貧乏」に陥る一歩手前です。

私の反省その1
「標準報酬月額には62万円という上限額があることに気が付かなかったこと」
厚生年金の年間の年金額算出の計算方法
標準報酬月額(見込み)× 5.481 ÷ 1000 × 厚生年金加入月数
であることは承知していました。

したがって、年金生活もきっと心配は要らない、大丈夫だと思っていました。
60歳に近いころから、多少本気になり、調べだしたところ、標準報酬月額には62万円という上限額があることを知り、愕然となり、本気で再計算したり、ねんきん定期便を確認し、退職後の資金計画を立てました。

私の反省その2
「長年、支えてくれた女房への慰労金が必要だったこと」
私は60歳で退職し、子会社(東京)役員として2年間就任しました。その間は私は単身赴任、家内は自宅で留守番でしていましたが、妻が放浪癖というわけではないのですが、趣味の着物をまとめ買いしたことと、茶道の道具を整え、退職金の大半が消えていたことでした。
結婚以来35年間、苦労を掛けてきて、私は外でかなり自由な生活を送ってきたので、まあ~女房への慰労金かと思えばOKか!と思っています。
しめくくり

現在、貧困に苦しむ高齢者の方だって好き好んで苦しんでいるわけではありません。きっと「なんとかなる」と思っていたはずです。

しかし、現実はそうではなかった。これから人口が減っていき、ますます厳しい状況が予想される現役世代は、どうすればおカネに困らない老後を迎えることができるのでしょうか?

老後は誰しもが年金と貯蓄の取り崩しという二段構えの生活になります。そんな生活のなかで貯蓄は目減りしていく一方ですが、年金は亡くなるまで毎月安定した収入となります。やはり公的保険は頼りになる制度だと思います。
老後の暮らしを安心なものにするためにも、まず国の制度である年金に関する知識を頭に入れてフル活用しましょう。

前の記事「年金を増やす最大のポイントは『妻』です。」も参考にされると良いでしょう。

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口臭は他人には指摘しにくいですよね!

また、自分では全く気にならないので放置しがちです。

でも、ご自分が思っている以上にニオッていますよ。

・会議中に気になる「自分のニオイ」

・気になって人に近づけない

・満員電車で密着すると息を殺してしまう

・ランチの後の餃子や焼き肉のニオイが残っている

・歯磨きをしても口の中がスッキリしない

・家族から口が臭いと言われた

 

この様なお悩みがあるとボジティブ行動がとれないでしょうね!

この様なモヤモヤするのは、もうそろそろ終わりにしませんか?

当サイトを最後までお読みいただくと日々の生活を充実させることができます。

 

ぜひ、最後までお読みいただい自分磨きをしてください。

 

お客様の声

 

このサプリのおかげで夫婦仲が良くなった気がします。

 


年齢とともに気になってきた主人のニオイ。

妻として悩み、巷にでまわる色々な商品を検索し、ダメ元と半信半疑で試してみました。
あ~ら不思議、なかなか良いみたい。
主人も私も大満足で、以前より仲が良くなった気がします。

 

もともと人と接する仕事をしてたためニオイには人一倍気を使っていました。

だけど、フッとしたときに感じる自分のニオイにドキッとすることが頻発!
そこで、こちらを購入、口のニオイが気にならなくなり、満足しています。

 

朝起きると、口の中がモアッとしていました。

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周囲の反応も良くなり、人と接することに自信が持てます。
このサプリのおかげで仕事も自信が持てます。

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メントール
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おかげで夫婦仲が良くなった気がします。

 

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ワキガ・体臭を徹底洗浄喜びの声が多数発生!


こんな不安感じていませんか?

・ワキや足、デリケートゾーンの臭いが気になる
・恋人の前で服を脱ぐのに抵抗がある
・人と接した時に鼻をすすられることがある
・理由を言われないまま異性に振られた経験がある
・職場で同僚に「くさい」と噂されている気がする
・人と接するのが怖い

嫌なニオイの原因は・・・
一般の石鹸では落としきれない

ニオイの菌のしわざです。

私たちの皮膚に棲みつくニオイ菌があります。
そのニオイ菌にはジフテロイドと黄色ブドウ菌などがあります。

・ジフテロイド菌:ワキガを発生させる
・黄色ブドウ菌:汗臭や足の臭いを発生させる

このニオイ菌が少しでも多く残っていると数時間後には再びニオイが発生!

だから、このニオイ菌をしっかり落とす必要があります。
ところが、一般の石鹸では完全に洗い流すことできません。

 


ニオイ菌をごっそり落とす石鹸が必要!

 

ご愛用者様からの声

 

もともと父親がワキガで、私も小学生の終わりごろから発症
今は立ち仕事なので汗をかいてワキガ、足の臭いも爆発している
店内に入ってきたお客さんに顔をしかめられる
薬局に売っているデオドランドはほとんど試したが効果なし

ところが当商品を使用するようになり、足の臭いは一発で無臭!
ワキガのほうは自然に気にならないようになりました。

 

高校生の娘が中学生のことからワキガの臭いがきつく心配していました
手術も考えてみましたが傷が残るので断念!
コチラ石鹸をネットで見つけダメ元で購入

ところが魔法のように効いたのです
娘も気持ちが軽くなり出かける回数が増えた様子です。

 

 

もともとワキガがきついことは自覚していました
先日、ついに職場の同僚から指摘されショック
クリームなどはべたつきそうで避けて、石鹸なら、

で、こちらの石鹸を買い!大正解♪
きつかったワキガが翌日は丸一日出てきませんでした。
ほんとにありがとうございます。

 

にごり石鹸がなぜごっそり落とすのか!

 

 

ジフテロイドキン、黄色ブドウ菌に、高い効果が認められている。
シメン-5-オールや柿タンニンを濃厚配合、
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年金の財政検証の結果が公表

27日夕方に、社会保障審議会年金部会が開催され、5年に1度行われる年金の財政検証の結果が公表されました。
この公表は、社会保障審議会年金部会の会合でお披露目されるのが恒例となっているものです。
参議院選挙前に検証結果が出なかっただけに、その内容は、政府にとって都合の悪いものだったのか、それとも正直に国民に示せたといえるのでしょうか。
公表したての検証結果を紹介されています。

2019(令和元)年財政検証の諸前提
合計特殊出生率
2015年(実績) 2065年

2015年(実績) 2065年高位 2065年中位 2065年低位
1.45 1.65 1.44 1.25

平均寿命

2015年(実績) 2065年高位 2065年中位 2065年低位
男 80.75
女 86.99
男 83.83
女 90.21
男 84.95
女 91.35
男 86.05
女 92.48

 

所得代替率

公的年金の給付水準を示す指標。現役男子の平均手取り収入額に対する年金額の比率により表される。
所得代替率 =(夫婦2人の基礎年金 + 夫の厚生年金)/ 現役男子の平均手取り収入額
2019年度:
所得代替率・・・61.7%
夫婦2人の年金・・・13.0万円 +9.0万円=22.0万円
現役男子の平均手取り額・・・35.7万円

【経済(ケース I )】
・物価上昇率 2.0%  ・賃金上昇率(実質<対物価>) 1.6%  ・運用利回り(実質<対物価>) 3.0% (参考)経済成長率(実質) 0.9%
【人口(中位)】
・合計特殊出生率(2065) 1.44 男 84.95歳 女 91.35歳
【労働力】
経済成長と労働市場への参加が進むケース

2019 2024 2040 2046 2060
現役男性年収(万円) 35.7 36.7 48.1 50.6 62.9
夫婦年金額 22.0 22.3 25.0 26.3 32.7
所得代替率 61.7 60.9 54.3 51.9 51.9

【経済(ケース III )】
・物価上昇率 1.2%  ・賃金上昇率(実質<対物価>) 1.1%  ・運用利回り(実質<対物価>) 2.8% (参考)経済成長率(実質) 0.4%
【人口(中位)】
・合計特殊出生率(2065) 1.44 男 84.95歳 女 91.35歳
【労働力】
経済成長と労働市場への参加が進むケース

2019 2024 2040 2046 2060
現役男性年収(万円) 35.7 36.7 43.7 47.2 54.3
夫婦年金額 22.0 22.1 23.4 24.0 27.6
所得代替率 61.7 6 0.2 53.6 50.8 50.8

【経済(ケース V )】
・物価上昇率 0.8%  ・賃金上昇率(実質<対物価>) 0.8%  ・運用利回り(実質<対物価>) 2.0% (参考)経済成長率(実質) 0.0%
【人口(中位)】
・合計特殊出生率(2065) 1.44 男 84.95歳 女 91.35歳
【労働力】
経済成長と労働市場への参加が一定程度進むケース

2019 2024 2040 2046 2060
現役男性年収(万円) 35.7 36.1 40.5 41.5 46.7
夫婦年金額 22.0 21.7 20.8 20.7 20.8
所得代替率 61.7 6 0.1 51.3 50.0 44.5

「100年安心」といった年金制度もケースⅤ、VIは、年金積立金は枯渇し、それ以降は毎年入る年金保険料と税だけを財源にして年金給付を行うという完全賦課方式になることを、厚生労働省も認めている。

これは、5年前の2014年の財政検証でもそうだった。低成長ケースでは、年金積立金が底をつくことがあることを認めている点は、正直であり、厚生労働省の良心というべきだろう。

これまでの方針では、良い数字を見せて、国民への安心・信頼を得るような施策を取り組んできているように伺えるが、やはり最悪のシナリオを示して欲しいものです。

先に撤回した、老後の資産不足2000万円問題も適切な数値であったように思えます。
但し、教育ローン、住宅ローンなどを抱えながら、2000万円の資産を蓄えるのは、中々困難なため、老後の大切な「命綱」である年金を増やす方法な無いものでしょうか?

「年金を増やす最大のポイントは『妻』です。
会社員が加入する『厚生年金』は、保険料の半分を会社が負担してくれるので、全額が自己負担になる『国民年金』よりもお得な制度といえます。

しかし現状では、男性に比べて女性の厚生年金への加入期間が圧倒的に短く、男性は定年までずっとサラリーマンのパターンが多いので、約半数が35年以上加入していますが、女性は半数が10年未満です。
逆にいえば、女性の方が厚生年金額を増やすチャンスが大きいということです。

厚生年金は2016年10月から加入条件が大幅に緩和され、「パート主婦」でも加入しやすくなり、時給1000円のパート主婦なら、1日4時間半で週5日間働けば、条件をクリアできます。

働けば働くほど年金額はアップして、それが死ぬまで続く。たとえば、月10万円のパートを1年間続ければ、年金は月額約550円アップします。
10年なら約5500円も増やせる計算になります。

「厚生年金は70才まで加入できるので、60才以上の人でも働くことで年金を増やせます。シニア層も目標を持って働くことで、社会との接点を持ち続けると同時に、収入は家計の足しになります。

個人的には70歳になり、平均より多少多めの年金を受け取っているので、心配はしていませんが、資産2000万円を蓄えることも重要ですが、60歳を過ぎても社会への繋がりを持ちつつ、厚生年金に加入し続ければ、長寿100歳時代に安心した生活がおくれますよ!


男性の肌がもたらす効果を高める方法とは?

男性も例外ではなく、洗顔をおろそかにしてしまうと、ニキビや乾燥などの肌に悩みを招くこともあるのです。
男性の洗顔において大切な主なポイントは、「擦りすぎないこと」「肌に合った洗顔料を選ぶこと」「洗顔の正しい知識を得ること」でしょう。

男性の肌がもたらす効果を高める方法とは?

自分に自信を持ちたいという方へ

初対面の場合に皆さんは最初に何処を見られますか?

多くの人は先ずは顔を見て、次に頭のてっぺんから徐々に下(足元)へ、最後に身体全体へと視線を移動させるのではないでしょうか?

だとしたら、最初に見る「顔」が大きく影響をに左右することになります。

その際、顔の造形や各パーツの作りは生まれ持ったもので、変えようがありませんが、好感度を高めるために、清潔にすることなら誰でもできるはずです。

男性もツヤと潤いがあり、シミやシワのない肌を手に入れる対策を行いましょう!

「今の洗顔方法は本当に自分に合っているのかな?」「最近シミやシワが目立つし、皮脂も気になるから、洗顔を見直してみようかな…」と、お考えではないでしょうか。

洗顔はスキンケアの基本とも言えます。
男性も例外ではなく、洗顔をおろそかにしてしまうと、ニキビや乾燥などの肌悩みを招くこともあるのです。
男性の洗顔において大切な主なポイントは、「擦りすぎないこと」「肌に合った洗顔料を選ぶこと」「洗顔の正しい知識を得ること」でしょう。

男性必見!知っておきたい基本の洗顔方法

基本的な洗顔方法を意識することで、自分の肌に自信を持つことができるかもしれません。

洗顔で特に大切なことは、必要以上に擦らないことだと言えるでしょう。これは、肌質には関係ありません。

摩擦が強くなると肌荒れや乾燥の原因になることもあるので、意識して洗顔しましょう!

①手を清潔にする
洗顔する前には必ず手を洗いましょう。
汚れた手では泡立ちにくいうえに、衛生上よくありません。

②泡立てる前に顔をすすぐ
あらかじめぬるま湯ですすいで、ほこりや汗など、肌に付着した汚れを落とします。

③洗顔料をしっかりと泡立てる
洗顔料をしっかり泡立てて肌と手の間にクッションを作ることで、摩擦を軽減しましょう。

④やさしくなでるように洗顔する
おでこ・鼻(Tゾーン)」のように皮脂の出やすい場所から洗いましょう。
まず、おでこに泡を付けて、広げるように、こめかみの方へ泡を伸ばします。
小鼻などの細かい部分は汚れがたまりやすいので、指先を使って、泡を転がすようにやさしくクルクルと洗います。

次に、頬を洗います。
頬はおでこや鼻よりも皮脂が少なめの部分なので、優しく泡を「乗せる」ようなイメージで洗います。

最後に、口や目の周りに泡を乗せます。
口や目は他に比べて皮膚が薄い部分なので、泡を乗せるだけにして、できる限り擦らないようにしましょう。

⑤泡が残らないようにすすぐ
35℃前後のぬるま湯をすくった手の平を顔に近づけてすすぎましょう。
特に、あご・こめかみ・おでこ(生え際)といった部位は、泡が残りやすいと言われているので、しっかりとすすぐことを意識してください。

⑥タオルでやさしく水分を取り除く
顔に清潔なタオルをあてて、水分を吸収させるようにして拭き取ります。
肌はデリケートなので、こすらずに、やさしく押さえて水分を取り除きましょう。
なお、男性は、朝の洗顔とシェービング(ひげ剃り)を同じタイミングで行うことも多いかと思います。
同時に行う場合は、肌をぬるま湯でしっかりとすすいだ後に、シェービングを行い、その後に洗顔をするとよいでしょう。

洗顔料の選び方
男性の肌は、皮脂量が20代からほぼ横ばいだと言われており、肌の脂っぽさが気になる方が多いとされています。

さっぱりした使い心地や爽やかな香り、柔らかめのテクスチャーなど、実際に使いながら自分の好みも合わせて選んでみるようにしましょう。

ただし、脂っこいからといって化粧水や乳液などのスキンケアをしないというのは逆効果になってしまうと言われています。

洗顔をしたら、そのあとしっかりと保湿して肌の状態を整えるようにしましょう。

男性の肌に洗顔がもたらす効果

①肌荒れを防ぐ
丁寧な洗顔で不要な皮脂などの汚れを落とすことは、すこやかな肌を保つための基本だと言えます。
スキンケアの第一ステップである洗顔を丁寧に行い、ニキビや乾燥などの肌荒れを防ぎましょう。

②洗顔後のスキンケアのなじみを良くする
洗顔で肌の不要な汚れを洗い流すことで、その後に使う化粧水や乳液などの肌なじみをよくすることが期待できます。

きちんと洗顔ができておらず肌に汚れが残った状態だと、その後に使うスキンケアアイテムが角層に浸透しにくくなることがあります。
キンケアアイテムの魅力を存分に感じるためにも、洗顔をしっかり行うことが大切です。

まとめ
男性の洗顔についてお伝えしてきましたが、いかがでしたか?
この機会に普段の洗顔を振り返り、基本的な洗顔方法を意識してみましょう。
メイクをすることが少ない男性の第一印象は、なめらかな素肌が大事なポイントになること間違いなし!
洗顔への理解を深めて、清潔感のあるすこやかな肌を目指しましょう。
内容には個人差がございますのでご了承ください。

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