リラクミン ナイト 朝スッキリ!


株式会社リラクル メンタルサプリ専門店!

リラクミン【ナイトNight】朝スッキリ!

楽天ジャンル別で連続第1位を獲得した人気商品です!

深い休息で朝スッキリを実感できます。

 

 

 

その理由は
・深い休息に大活躍のグリシン
睡眠に入るとき、体温が下がりますが、「グリシン」が体温調整をスムーズに手助けしてくれるので、自然と深い睡眠(ノンレム睡眠)へと誘われるのです。

・沖縄の伝統薬草のクワンソウ
「グリシン」と「クワンソウ」、優秀な成分の合わせ技が実現したチカラ。充実度の高い眠りの中で、人のカラダは明日への準備を整えることができるのです。

・メラトニンを作り出すトリプトファン
「トリプトファン」は、脳内の興奮を抑える働きを持つ脳内神経伝達物質のセロトニンの原料となります。

リラクミン【ナイトNight】朝スッキリ!の特徴

こんな悩みはありませんか?
・なかなか眠れない
・眠りが浅い
・朝起きて疲れが取れていない
・夜中に何度も目が覚めてしまう
・寝不足朝起きてもスッキリしない
・睡眠薬に頼りたくない

「睡眠の質」ってどういうこと!

ある程度の時間、眠ったはずなのに、朝起きたときだるい、疲れがとれていない…そんな人が増えています。

ストレスの多い毎日、仕事で気疲れする一日を送ったり、パソコンなどを長時間使用した後、頭が休まらないうちに眠ると、なかなか深い眠りに入りにくいといわれます。

睡眠で大切なのは、時間の長さよりも、その質です。

疲れをスッキリさせるには、まずは1日の緊張をほぐし、リラックスした状態で深い眠りへ導くのです。

そして休んでいる間に疲れを取ってカラダを回復させ、疲れを持ち越さないことが大切です。

では、睡眠の質を上げるには・・・

■例えば普段の生活に、ストレスや仕事の疲れをリフレッシュするためにアロマオイルやマッサージなどでリラクゼーションを行う。
■不足しがちな栄養素を身体の中に補充する。
■睡眠の質を上げる成分を摂取する。

①自然と深い睡眠へと誘うグリシン
【リラクミンナイト】には深い休息のための成分「グリシン」がたっぷり!「グリシン」とは、人間が生きていくうえで不可欠な栄養成分であるアミノ酸のひとつ。

実は、コラーゲンの3分の1を構成したり、赤血球をつくるヘモグロビンのもとになったり、人の体内でいつも働いている成分です。
睡眠に入るとき、体温が下がりますが、「グリシン」が体温調整をスムーズに手助けしてくれるので、自然と深い睡眠(ノンレム睡眠)へと誘われるのです。

②化学的に効果が実証されているクワンソウをプラス
それだけではありません。【リラクミンナイト】は、休息のためのもうひとつの実力成分「クワンソウ」も配合。

「クワンソウ」は沖縄の薬草で、先人たちは眠れないときや、リラックスしたいときなどにクワンソウを豚肉と一緒に煎じ、薬膳料理として食していました。

近年の研究で、その効果が科学的にも実証されており、今改めてリラックスした深い睡眠のための成分として注目されている薬草です。

「グリシン」と「クワンソウ」、優秀な成分の合わせ技が実現したチカラ。充実度の高い眠りの中で、人のカラダは明日への準備を整えることができるのです。

③メラトニンの原料となるトリプトファン
「トリプトファン」は、脳内の興奮を抑える働きを持つ脳内神経伝達物質のセロトニンの原料となります。
セロトニンは起床時に光を浴びることで増加し、14~16時間後に眠りを誘うメラトニンというホルモンに合成されます。
メラトニンは体内時計を制御する働きを持っています。

これにより、メラトニンは心や身体の緊張を和らげ、睡眠に導くと考えられています。
ただし、「トリプトファン」は体内では作られませんので、食物から摂るしかありません。
「トリプトファン」が不足し、セロトニンが減少すると様々な症状を引き起こすといわれています。

④睡眠対策用に配合された最適な配合量

【リラクミンナイト】は、深い眠りを助ける「ギャバ」などの優れたリラックス成分も凝縮。
さらにこれらに必要不可欠なビタミンB6を配合することで、それぞれの相乗効果が期待できます。

⑤含有量だけでなく、吸収力のアップ

サプリメントは高含有でも吸収されなければ全く意味がありません。
当社ではこれらの問題を解決したサプリメントをすべて日本にて製造をしています。

さらに、吸収力をよりアップしていただくために、サプリメントを1日1粒ではなく、1日3粒にしています。
ご自身の状態に応じて、1日2粒もしくは4粒など、サプリメントの量を調節頂けます!


商品の販売サイトへ

メンタルサプリ専門店【リラクミンシリーズ】の公式サイトはコチラ!


睡眠の質を高めて朝スッキリ

今の厳しい「新しい生活様式」求められる時期、

夜はグッスリ、朝はスッキリが必要です。

 

現代社会では、睡眠障害や不眠が世代を超えて深刻な問題となっています。
中でも、24時間型の社会となって昼夜を問わず働く社会環境や、ゲームや携帯電話による夜更かし型の生活習慣が広く蔓延し、生体リズムが乱れることによる「概日リズム睡眠障害」と言われる症状が多く見られます。

また、「新しい生活様式」が求められ、

・1日中子供が家にいるので・・・・
・オンライン・リモートによる在宅勤務だとか・・・
・パートの仕事な無くなり経済的に不安・・・
・3蜜で外出を自粛、人との会話を避ける・・・
・感染の恐れに怯えて・・・
・遊びも、外食も控えろ・・・
等々、本当に早く収束してほしいものです。

15日からは39の府県は緊急事態宣言は解除されましたが、
当分の間は『新しい生活様式』を継続しなければならず
100%解禁と言う訳ではなく、相当束縛された生活が余儀なくされます。

まだまだ、ストレス状態は続き、不眠に悩まされることでしょう。

 

睡眠の質を高める決め手は「セロトニン」にあり!

セロトニンは安らぎの脳内物質のことです。
「幸せホルモン」とも呼ばれ
心の状態を安定させる大切な働きがしています。

この「セロトニン」を摂取することで、長年、不眠に悩んでいた私も今ではグッスリ!スッキリです。

 


全国のお客様から届いた喜びの声

その効果の決め手は「セロトニン」はどのように発揮されるか?

セロトニンという物質は
・夜暗くなると休息ホルモンに代わり
・朝になると休息ホルモンのメラニンを抑制してスッキリ起きられます。

 

セロトニンをしっかり分泌させる方法
・早寝早起きの規則正しい生活を心がける
・朝一番で2500ルクス以上の明るい光を浴びる
・リズミカルな運動をする
・食事の際によく噛む
・スキンシップをする

以上の5つのことを普段の生活で実施できれば、
グッスリ、スッキリのいいリズムにつながります。
しかし、日々忙しい私たちはなかなか続けることはできません。

だったら!

トリプトファンとビタミンB6を摂取ればいいのです。
セロトニンを作り出すために必要な原料がトリプトファンなのです。
そして、セロトニンを効率よく作り抱く手助けをビタミンB6が行います。

 

月の休息にはトリプトファンとビタミンB6をたっぷり配合

テレビや新聞等でも取り上げられています

 

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グッドナイト27000良質な睡眠

 

現代社会では、睡眠障害や不眠が世代を超えて深刻な問題となっています。

中でも、

・24時間型の社会となって昼夜を問わず働く社会環境
・ゲームや携帯電話による夜更かし型の生活習慣
・新型コロナウイルス問題でなれない「新たな生活様式」の実施
・感染の恐れに怯えながらの生活

これらが原因で生体リズムが乱れることによる「概日リズム睡眠障害」と言われる症状が多く見られます。

 

毎日を元気でいたいのに・・・

・眠りが足りない
・朝起きてもスッキリしない
・しっかり眠れない
・寝たはずなのに疲れが取れない
・もう投げ出したい

そんなあなたを2種の機能性関与成分でしっかりサポート

お喜びの声


 

機能性表示食品とは

科学的的根拠に基づいた機能性を表示した食品です。
安全性及び機能性を根拠に消費者庁長官に届けられたものです。

 

◆ L-テアニンの検証結果

L-テアニンを配合した食品を摂取した方起床時の疲労回復睡眠の質の改善がみられた。

◆ GABAの検証結果

GABAを配合した食品を摂取した方々は精神的負荷による一時的な精神的ストレスや疲労感を緩和する有意な効果が認められました。

グッドナイト27000

特  徴:「寝つきが悪い」「眠りの質がよくない」「寝起きが悪い」をサポートします。

成  分:L-テアニン200㎎、GABA,グリシン、ラフマ、トリプトファン、カモミール

 

◆ お求めは定期購入がお得!

毎月先着500名様に特別価格でお試しいただけます。

初回990円(税抜き)・送料無料
2回目以降は最高30%OFFでお届けします。

通常価格6000円(税抜)

定期購入は3回以上の継続が必要です

お薬ではないので、数日で劇的に変化することはありません。



本品にはL-テアニンが含まれます。

L-テアニンには、夜間の良質な睡眠(起床時の疲労感や眠気を軽減)をサポート することが報告されています。

「グッドナイト27000」は、赤ちゃんに安らぎを与える効果があるとされるミルクペプチド特許成分のラクティウムをはじめ、テアニン、ラフマ、グリシン、カモミール、ギャバ、トリプトファンなどの有効成分をたっぷり配合。

「寝つきが悪い」「眠りの質がよくない」「寝起きが悪い」といった悩みをサポートする休息サプリメントです。

高品質のサプリメントとして安心・安全を最優先。放射能検査はもちろん、カフェイン検査もクリアしているノンカフェインの健康食品です。

 

グッドナイト27000プラス公式サイトページはこちら


睡眠障害や不眠は深刻

現代社会では、睡眠障害や不眠が世代を超えて深刻な問題となっています。中でも、24時間型の社会となって昼夜を問わず働く社会環境や、ゲームや携帯電話による夜更かし型の生活習慣が広く蔓延し、生体リズムが乱れることによる「概日リズム睡眠障害」と言われる症状が多く見られます。

まずは「不眠症」や「過眠症」など、睡眠障害に関する正しい知識と情報を知り、自分の睡眠障害はどの程度なのかを理解しましょう。

不眠症
夜寝つきが悪い、眠りを維持できない、朝早く目が覚める、眠りが浅く十分眠った感じがしないなどの症状が続き、よく眠れないため日中の眠気、注意力の散漫、疲れや種々の体調不良が起こる状態を指します。

不眠症を引き起こす主な原因
・環境要因:時差、枕が変わる、暑さや騒音、明るさなど
・身体要因:年齢、性差、頻尿、痛み、かゆみなど
・心の要因:悩みやイライラ、極度の緊張からの精神的ストレスなど
・生活習慣:アルコール、ニコチン、カフェインの摂取、薬の副作用、運動不足など

過眠症
過眠症とは、夜眠っているにもかかわらず、日中に強い眠気が生じ起きているのが困難になる状態です。
過眠症の原因
・脳内の覚醒維持機能の異常
・何らかの原因で夜間の睡眠障害があるため

概日リズム睡眠障害
昼夜のサイクルと体内時計のリズムが合わないための睡眠障害

睡眠呼吸障害
睡眠中に異常な呼吸を示す病態の総称です。
代表的な疾患は睡眠時無呼吸症候群であり、夜間睡眠中に何度も呼吸が止まります。

生活改善
生活習慣を見直し、睡眠の質を改善することから始めましょう。
昼・夜のメリハリをつけ規則正しいリズムを!
・朝起きたらまずは日光を浴び、心と体を目覚めさせる。
・昼間はできるだけ日光を浴び活動量を増やす。
・昼寝は昼休憩に15~20分程度が適切です。午後の仕事もシャキッ、夜も快眠
・眠気がないのに早い時刻から床に入るのはやめる。
・夜遅くまでディスプレイを見るのはやめる。
・精神的ストレスを溜めない

その他にも次のことが良いと言われます。
・ホットミルク
・ハーブ
・半身浴
・アロマ
・音楽

L-テアニンの5つの効果
医薬品や健康食品などで良く『L-テアニン』という成分を目にするので、詳細に調べてみました。
①カフェインによる興奮作用を抑制する効果
カフェインを飲用した際に出現するβ波(興奮状態時に出現する脳波)が、L-テアニンにより抑制されることが確認されています。

②学習能力、集中力を向上させる効果
ラットにL-テアニンを投与すると、記憶力や学習能力が高まることが示されています。

③リラックス効果
L-テアニンを200 mg摂取30分以降にα波の出現が活発化することが認められました。α波は、リラックス時に出現する脳波として知られており、これによって、L-テアニンのリラックス効果が確認されました。

④睡眠改善効果
L-テアニンには、脳の興奮を抑えて神経を沈静化する効果があるため、快適な睡眠が得られるという効果があります。

⑤月経前症候群(PMS)、更年期障害の症状を改善する効果
L-テアニンは、女性特有の悩みであるPMSや更年期障害の症状を和らげるという報告もあります。

GABA(ギャバ)の働き

GABA(ギャバ)とは天然アミノ酸の一種で、人間や動物の脳や脊髄などの中枢神経に多く存在しています。
γーアミノ酪酸(Gamma Amino Butyric Acid)を略して「GABA」と呼んでいるのです。

①興奮や神経の高ぶりを抑えて緊張状態を緩和して、ストレスを軽減する働きが確認されています。

②体の深部の体温を下げて快眠を促してくれます。寝る前の1時間~30分前にGABAを摂ると効果的です。

③血圧を上げる要因であるノルアドレナリンの分泌を抑え高血圧に対してだけ血圧降下作用を起こすのです。

④腎臓や肝臓など内臓の働きを活発にして、血液中のコレステロールや中性脂肪を調整する働きがあります。

④脳への酸素量を増やし、脳細胞の代謝機能が上がり、記憶力や学習能力の向上、アルツハイマー病の予防や改善、脳障害による後遺症の改善などにも効果があるという報告もあります。

以上のとおり、大変優れて成分であることはわかりましたので、L-テアニンを200㎎程度、GABA10~50㎎配合されている商品が選択してみました。
是非、ご参考にしていただきたいと思います。

グッドナイト27000は夜間の良質な睡眠をサポート

月の休息は質を高める成分をバランスよく配合

リラクミン【ナイトNight】朝スッキリ!