炭水化物を抑えなくても大丈夫 糖質ダイエット

ダイエット

炭水化物の好きな方への糖質制限をサポート

今日も早朝のスロージョギングを走ってきました。

約5㎞を1時間かけて、速歩きのスピードで走るスタイルで実施するものです。

同じ時間・距離でもウォーキングと比べて2倍のカロリー消費が実現できるという情報を得たからです。

スマホの万歩計アプリ「Pacer」を活用して実績を記録しています。

・今日の実績:歩数_7641歩、時間_69分

・過去1ヶ月:歩数_195,761歩、時間_1,778分

よく頑張っているでしょう!

でも体重も減らないし、ウエスト周りも変化なしなんですよ(;涙;)

 

そこで、消費カロリーを増やすのがダメなら、摂取カロリーを減らせばイイんだ!

と、誰でもそう思いますよね!

でも、ダメなんですよ

ご飯は美味しいし、お酒も好きだし、そのうえ甘いものも好物・・・

これを控えることは、ムリ!ムリ!

 

そんな私にピッタシな方法が「糖質プレミアムダイエット」です。

食事制限ナシ!・・・これで成功♪

お腹、スッキリ!マイナス10kgも夢ではありません。

たった1粒で糖質がなかったことに!ザ・糖質プレミアムダイエット

 

糖質サポート2大成分限界配合!【ザ糖質プレミアムダイエット】

糖質プレミアムダイエットとは

 

糖質制限2大成分、サラシアギムネマシルベスタを1粒に240mgの限界配合!

そのため食事の前に1粒で十分なのです。

2つの高級原料を限界配合してますが、1度に飲む推奨量を1粒にすることで価格を抑えました!

 

食べ物には糖質たっぷり含まれています。

食品・量 糖質の含有量
白米(150g) 55.2g
うどん(250g) 52.0g
ラーメン(120g) 64.3g
ドラやき(1個100g) 55.6g
シュートケーキ(1個100g) 43.0g

 

1日の糖質摂取量の目安

糖質の1日に必要な摂取量は「性別、年齢、運動量」で一人ひとり決まっています。

例えば、同じ年齢でも1日の運動量が多い人は、必要な糖質量も多くなります。

 

厚労省の糖質の推奨摂取量は100gという報告があります。

例えば、下の画像の通り、朝食におにぎり2個、昼食にハンバーガーとポテト、夕食にパスタ・ピザ・ビールなら糖質の合計は202gとなります

また、角砂糖に換算すると50個分なのです。

 

ご飯や麺類、パンなどの主食の成分は体内で分解されて「糖質」となり栄養として吸収されます。

そして消費されなかった栄養は体内にどんどん蓄積されます。

そてが、コレ!

 

日本人はカロリー摂取の大半(およそ60%)を糖質に頼っています。

そのため、糖質を減らすと、摂取カロリーも減り、体重が減ります。

 

しかし、体重が減るからと、安易に糖質を制限し過ぎてしまうと、あっという間に筋肉が落ち、体調不良になる可能性があります。

 

糖質を減らした分はタンパク質や脂質で補い、必要なカロリーは確保しなければなりません。

ダイエットの大敵が糖質なので、糖質を上手にコントロールすることが成功のもと!

糖質プレミアムダイエットは「ギムネア」「サラシア」のW成分で糖質制限をサポートします。

 

 

糖質サポートの強い味方

1.ダイエットに広く活用されるサラシア

ごはん・パン・パスタなどの炭水化物や甘いものなどの糖質は、 腸管にある酵素α-グルコシダーゼによって分解されて吸収されます。

サラシアはこの腸管にある酵素の働きを阻害するので 体内への糖分の吸収を最小限に抑え余分な糖が体脂肪として蓄積されるのを防ぎます。

 

2.糖を壊すものと称されるギムネマシルベスタ

ギムネマの葉に含まれているギムネマ酸には、糖分の吸収をブロックする働きがあると同時に、食前に食べると、ギムネマ酸が腸で働き、腸管から糖が吸収されるのを抑えるという実験結果もあります。

そのため、腸管に吸収されなかった糖分は体の外に排出されるため、ダイエットにも効果的なのです。

 

沢山のレビュー投稿も

 

糖質制限2大成分、サラシアとギムネマシルベスタを1粒に240mgの限界配合!

食べながらダイエットしたい方や糖質が気になる方にたった1錠飲むだけでOK!

 

糖質だけにこだわって300mgの錠剤にサラシアとギムネマシルベスタを240mgと錠剤を固めるために入れる賦形剤60mgだけを配合しました。

 

糖質にこだわった「ザ・糖質プレミアムダイエット」だから糖質を制限したい方にはちょーおすすめの逸品です。

 

高級素材サラシアとギムネマシルベスタを限界配合していますが、詰め込んで1粒にすることで販売価格を抑えました。

 

1回に何錠も飲まないといけない無駄なサプリとはサヨナラして、スタイルに自信がもてるご自分を取り戻しましょう。

 

今なら、60粒定期購入コースが

 

初回限定 980円(税込)+送料無料でお届けします。

2回目以降も980円(税込)+送料無料

注)定期コースは初回を含めて計4回の継続をお願いします。

 

糖質サポート2大成分限界配合!【ザ糖質プレミアムダイエット】

 

 

*****メインメニュ*****
定期健康診断結果に反省

ーーーーーサブメニューーーーーー
「体重の増加、BMI=25以上」

「中性脂肪」

「血糖値の上昇」

「高血圧」

 

 

ホームに戻る